29 de jul de 2010

O que são Prebióticos e Probióticos?


Prebióticos são alimentos como a escarola e o alho poró, que estimulam o crescimento de bactérias benéficas que habitam o intestino. Os probióticos são bactérias que se infiltram na flora intestinal e combatem microrganismos nocivos. São encontrados nos iogurtes fermentados.

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