1 de abr de 2011

Desidratação no envelhecimento

A desidratação é mais comum nos adultos mais velhos do que se reconhece, causando sintomas como constipação, dor de cabeça, sede, boca e pele secas, tontura, entre outros. Logo, não podemos esquecer da água, já que os idosos precisam de hidratação constante.

Abuse também de sucos naturais da fruta, mesmo sem estar com sede.

Nenhum comentário:

Postar um comentário